Hotel Augarten Magazin

Wanderglück im Hotel Neustift im Stubaital

Kategorie: Sport und Aktiv, Sommer
Datum:

... die positive Wirkung von Wandertouren - zusammengestellt von Hotelchefin Helga vom Wander Hotel Neustift


Wandertipps vom Wander Hotel Neustift im Stubaital, dem Hotel Augarten.

Genießen Sie nach einem ausgiebigen Frühstück in unserem Hotel im Herzen von Neustift die frische Alpenluft und den herrlichen Duft des Waldes bei einer Wanderung in die umliegende Bergwelt. Die ätherischen Öle der Nadelhölzer, welche für den typischen Holzgeruch des Waldes verantwortlich sind, haben in natürlich vorkommenden Mengen eine wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
Zusätzlich wird beim Gehen im Zuge der Kontraktion der Skelettmuskulatur die hormonähnliche Substanz Myokin ausgeschüttet, welche die Immunzellen stärken, sowie Entzündungsvorgänge und Gefäßverkalkung verringern.

Eine Wanderung ist also nicht nur erholsam - sondern auch sehr gesund.

Gesundheitsfördernde Wirkungen des Wanderns im Überblick - zusammengestellt von Ihrer Hotelchefin Helga vom Augarten Wander Hotel Neustift:

  • Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
  • Stärkung des Immunsystems
  • Vermehrung der Stammzellen
  • Abbau von Stress und Überforderung
  • Schmieren der Gelenke beim Gehen.


Wir vom Augarten Wander Hotel Neustift freuen uns schon sehr darauf, Sie bei Ihren Wandertouren in der Region zu unterstützen.